ما هو أفضل وقت لتنظيف الأسنان؟

يعد أفضل وقت لتنظيف الأسنان في الصباح بعد الاستيقاظ والمساء قبل النوم، هذه العادة تعد الأكثر فعالية للحفاظ على صحة الفم والأسنان.